النوم هو مُهمةٌّ لصحة الروح. يساهم قضاء ليلة نوم سليمة إلى تعزيز الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . حينما ننام 足夠 ، https://zaynabeulj813110.blogozz.com/38334356/أثر-النوم-على-الصحة-العقلية-طريق-للرضا-النفسي