Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Aunque asimismo se alcahuetería de una métrica exclusiva de cada persona, puedes hacerte una idea de tu cadencia a través de wearables o https://fabrica-de-envases-de-pla78899.aioblogs.com/90521255/indicadores-sobre-https-medicosparamaratones-com-ar-que-debe-saber