در این گزارش به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در مرکز می‌پردازیم. ابتدا با مفاهیم پایه سنگ‌نوردی آشنا خواهید شد و https://lancejwha928763.pointblog.net/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن-82997739