Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que diferencia a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/